정강이통증1 정강이 앞 근육 통증 해결, 검상경골(Shin splints, 칼정강뼈) 마사지 치료방법 정강뼈 앞쪽의 근육에 통증이 발생하는 검상경골(Shin splints; 칼정강뼈)은 잦은 러닝을 하는 사람들이나 불편한 신발을 착용한 사람들이 흔히 불편감을 호소한다. 검상경골 형태의 손상은 정강이 뼈 바로 옆 바깥쪽에 붙어있는 전경골근(앞정강근; Tibialis anterior) 부위에 통증이 발생한다. 또, 정강이가 아프다고 호소하는 사람들은 정강뼈 스트레스증후군을 호소하고 있을 수도 있다. 이번 글에서는 검상경골(shin splints)과 정강뼈스트레스증후군은 어떤 질환인지 알아보고, 검상경골 형태의 손상에 대한 마사지 방법에 대해 알아보겠습니다. Shin Splints, 검상경골(칼정강뼈) 검상경골(칼정강뼈, Shin splints)은 다리 앞쪽에서 겪는 통증을 의미한다. 검상경골 형태의 손상에서.. 2023. 5. 10. 이전 1 다음
